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辦公桌標準尺寸、高度是多少？初次購買辦公桌挑選4重點

標準辦公桌長大約為 120 cm～160 cm，寬則為 60～100 cm 左右。在高度上，辦公桌高度以坐姿來看適合 65～80 cm、站姿適合 100～130 cm。由於每人身高不同且男女有別，升降桌的彈性設計，可依身高調整檯面高度，高度計算可參考 Ergotron 的建議，調整到最適合自己的高度。以身高 175 cm 的男性為例，坐姿檯面建議為 68 公分，站姿檯面則建議調整到 114 公分較為舒適。辦公桌挑選4大重點，找到專屬於你的「命定辦公桌」一、丈量擺放空間位置在即將擺放辦公桌的室內位置，先推估可使用的長寬高空間；也能將桌面必備的物品一一沙盤演練，電腦、電話、文件櫃等安排就緒後，反推回來適合的桌子尺寸，選一個大小適中的辦公桌尺寸，既不佔空間又能充分利用。

一個人活得越來越「不好」的徵兆!這 4 件事最無形、最可怕：「老朋友很懂你，卻可能拖垮你。」

有時候，我們會不知不覺，重複過著一成不變的生活，日子說不上好與壞，但總覺得好像越來越失去了目標與動力。一個人過得好不好，很多時候，不完全與外在的環境有關，也和內心的自己有關。以下這 4 件事，往往是最無形，也最可怕的，它會悄悄地傷害我們，甚至會讓我們的生活越來越差。

對聲音極度敏感？噪音敏感是「恐音症」，好發族群、症狀及治療方式一次看

精神科醫師楊聰財表示，部分對聲音極度敏感的人可能受「恐音症」所擾，以女性患者占多數，需透過藥物、認知行為治療，積極改善症狀。

2022年9大房間風格整理文:提升房間質感的關鍵

2022年9大房間風格整理文:提升房間質感的關鍵 Posted on 2023 年 3 月 28 日內容目錄動手改造前必看，提升空間質感的 4 個房間佈置小秘訣臥室採光很重要，建議使用較柔和的暖色燈根據個人需求，調整收納空間多寡創造留白空間，營造臥室舒適感天花板不宜太低、太複雜的設計盤點 9 大熱門房間風格現代風格房間佈置：簡約俐落、設計感強烈現代風格是什麼現代風格的設計特點現代風格運用的材質元素有哪些現代風格的延伸現代風格房間佈置：簡約俐落、設計感強烈工業風格是什麼工業風格的設計特點工業風格的元素與傢俱有哪些工業風格的延伸北歐風格房間佈置：樸實木質系、光與自然的淺系配色北歐風格是什麼北歐風格的設計特色北歐風格的元素與傢俱有哪些北歐風格的延伸

過年斷捨離!家中「8物品」直接丟掉一猶豫慘衰整年大破財

破掉裂掉的玻璃門窗或桌面整片的玻璃，一般來說要價不菲，裂縫不大的話通常都不會想要清掉，只是這些能夠看得出去的東西，代表住在裡頭的人 ...

本の紹介｜林巨征公式サイ

書評：【鐘福堂】通書 2023年版 2023年02月17日今回の書評は【鐘福堂】通書 2023年版を紹介する。我が国では、毎年様々な運勢暦が発行されるが、台湾ではそれが通書になる。双方とも目的は、様々な生活行事の日取りであり、やはり開運を目指すものである。我が国における九星を中心とした運勢暦のようなものだが、台湾では様々な「擇吉避凶」の技法を駆使した、毎日の吉凶が詳細に記載されている。本著を用いて冠婚葬祭、商談、契約、開店開業、移転、旅行、など様々なイベントの日取りを行う。一言で言えば、時間の「縁起」を推し量るバイブルであると言える。

《周易》六十四卦卦序浅释（上）

由此可知，乾、坤、艮、兑、坎、离、震、巽的顺序其实就是十天干的顺序甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛。从帛本《周易》中提供的六十四卦的卦序，我们已经可以看到八宫卦的雏形了，即八纯卦作为宫主，统领其余七卦，其余七卦的排列也有一定的依据。 3. 京房八宫卦卦序上图为西汉时期京房的八宫卦卦序，从上图可以看出，将周易六十四卦分成八组，分别为乾宫，震宫，坎宫，艮宫，坤宫，巽宫，离宫和兑宫，为什么按这个顺序排列，我们将在后续专门介绍"京氏易"再作专门解释。在这里我们着重看每宫八卦的变化规律。